Nachbereitungs­materialien

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Materialien für Lehrkräfte

Nachbereitung:
Stark starten in Klasse 5

Impulse, Fragen und Übungen zur einfachen Nachbereitung. Kein starres Programm — nehmen Sie, was zu Ihrer Klasse passt.

Zeitplanung

Wie viel Zeit haben Sie?

15 Min
Kurzimpuls
  • Kurz nachfragen: Was ist hängen geblieben?
  • Einen Begriff aus dem Modul aufgreifen
  • 2–3 Quizfragen gemeinsam (Tab „Für die Klasse")
30 Min
Nachbereitungsstunde
  • Quiz gemeinsam im Plenum durchgehen
  • 2–3 Reflexionsfragen besprechen
  • Übung „Stopp sagen" kurz wiederholen
  • Abschluss: Was nehmen wir mit?
45 Min
Klassenlehrerstunde
  • Vollständige Reflexion der Modulthemen
  • 7-Tage-Challenge vorstellen & starten
  • Elternimpuls ausgeben oder besprechen
  • Gemeinsame Klassenregeln formulieren
Tipp: Den Tab „Für die Klasse" per Beamer oder Smartboard projizieren — Quiz und Übungen sind für genau diesen Zweck formatiert.
Klassengespräch

Reflexionsfragen
für die Klasse

Für ein offenes Gespräch — keine falschen Antworten. Wählen Sie 2–3 aus, die zu Ihrer Klasse passen.

1
Was bedeutet Grenze für mich persönlich?
2
Woran merke ich, dass jemand meine Grenze überschreitet?
3
Wie kann ich klar Stopp sagen — ohne gemein zu sein?
4
Warum ist Hilfe holen keine Schwäche, sondern eine Stärke?
5
Was kann unsere Klasse tun, damit sich alle sicher fühlen?
6
Was ist der Unterschied zwischen Spaß und Gemeinheit?
7
Wann wäre es mutig gewesen, hinzuschauen statt wegzugehen?
8
Was habe ich mitgenommen, das ich noch nie so gedacht habe?
Zum Weitergeben

Elternimpuls

Dieser Text kann per Mitteilungsheft, Elternbrief oder Klassenchat weitergegeben werden.

Vorlage für Eltern

Ihre Tochter / Ihr Sohn hat an einem Präventionsmodul zu Selbstbehauptung und respektvollem Miteinander teilgenommen. Die Kinder haben gelernt, wie man klar Stopp sagt, was Grenzen bedeuten und wann es mutig ist, Hilfe zu holen.

Diese Fragen eignen sich für ein entspanntes Gespräch zu Hause:

Nachfragen„Was habt ihr im Kurs gemacht? Hat dich etwas überrascht?"
Grenzen besprechen„Gibt es etwas, bei dem du gerne Stopp sagen würdest, aber noch nicht weißt wie?"
Hilfe ansprechen„Weißt du, zu wem du gehen kannst, wenn etwas nicht stimmt?"
Offen halten„Du kannst immer mit mir reden — auch wenn du denkst, es ist nichts Besonderes."
Datenschutz-Hinweis: Bitte erfassen Sie über diesen Bereich keine personenbezogenen Daten von Schülerinnen und Schülern. Keine Namen, keine E-Mail-Adressen, keine individuellen Antworten dokumentieren. Die Inhalte sind für die gemeinsame Nutzung im Unterricht gedacht.

Stark starten
in Klasse 5

Selbstbehauptung · Grenzen setzen · Respektvolles Miteinander

Interaktives Quiz
Was ist Gewalt?
Frage 1 von 9
Ist Auslachen Gewalt?

🎉

Super gemacht!

Ihr habt alle Fragen geschafft. Gibt es eine Frage, über die ihr noch mehr reden möchtet?

Übung
Stopp sagen —
klar & sicher

Steht alle auf. Wir üben es gemeinsam — Schritt für Schritt.

1
Sicherer Stand

Beide Füße schulterbreit. Boden spüren. Aufrecht — entspannt.

2
Klarer Blick

Direkt anschauen — nicht starren, aber klar. Nicht weggucken.

3
Ruhige Stimme

„Stopp." — laut genug, klar, ruhig. Die Stimme zeigt Haltung.

4
Handzeichen

Offene Hand nach vorne — ruhig, nicht aggressiv. Abstand schaffen.

5
Klarer Satz

„Das möchte ich nicht." Kurz und direkt. Kein langes Erklären.

6
Nachfühlen

Wie hat es sich angefühlt? Was war leicht? Was schwer?

Klassen-Aktion

7-Tage-Challenge:
Grenzen respektieren

Eine kleine Aufgabe pro Tag — gemeinsam als Klasse. Kein Wettbewerb. Am Tag 7 schauen wir zusammen, was gut funktioniert hat.

1
Tag 1
Ich lasse andere ausreden — auch wenn ich anderer Meinung bin.
2
Tag 2
Ich sage freundlich Stopp, wenn mir etwas zu viel wird.
3
Tag 3
Ich frage jemanden, ob er mitmachen möchte — statt einfach anzufangen.
4
Tag 4
Ich achte auf meine Körpersprache: Stehe ich gerade? Schaue ich die Person an?
5
Tag 5
Ich hole Hilfe, wenn ich unsicher bin — und das ist mutig.
6
Tag 6
Ich sage heute jemandem in der Klasse etwas Ehrliches und Nettes.
7
Tag 7
Wir sammeln gemeinsam: Was hat gut funktioniert? Was nehmen wir mit?