Praxisnahe Module für Klasse 5, Grundschulen, weiterführende Schulen und Kitas — kein Kampfsport, keine Angstszenarien. Bewegungsorientiert, altersgerecht, wirkungsvoll.
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Kinder lernen, Grenzen zu ziehen, zu behaupten und zu verteidigen — mit Körpersprache, Stimme und Selbstbehauptung.
Starkes Selbstbewusstsein schützt: Kinder, die sicher auftreten, werden seltener zum Ziel von Mobbing oder Gewalt.
Fairness, Teamgeist und Zivilcourage — Kinder finden ihren Platz in der Gruppe und stärken das Miteinander.
Ein einzigartiges, bewährtes Konzept: Die komplexe Thematik der Selbstbehauptung wird mit dem vertrauten Notensystem einfach und nachhaltig vermittelt — Kinder verstehen es sofort.
Das Optimalziel: Kinder strahlen so viel Sicherheit aus, dass bedrohliche Situationen gar nicht erst entstehen.
Durch gezieltes Auftreten wird ein Angriff im Keim erstickt — ohne Körperkontakt, ohne Verletzung.
Greifen, Würgen, Schlagen verhindern, bevor es passiert — im richtigen Moment eingreifen.
Einen laufenden Angriff beenden — sich aus Griffen (Schwitzkasten, Würgen, Umklammern) befreien.
Ohne Vorbereitung ist man Angreifern hilflos ausgeliefert — unser Ziel ist es, das zu verhindern.
In Klasse 5 werden soziale Rollen neu ausgehandelt — Prävention in dieser Phase schafft eine positive Grundlage für die gesamte Schulzeit.
Was Kinder über Grenzen, Respekt und Zivilcourage lernen, begleitet sie durch die gesamte Schulzeit.
Die ganze Klasse teilt danach ein Verständnis von Grenzen, Stopp sagen und Hilfe holen — das entlastet auch Lehrkräfte.
💡 Zu jedem Modul gibt es auf Wunsch eine digitale Nachbereitung mit Unterrichtsimpulsen, Mini-Quiz und Übungen für Lehrkräfte — teilnehmende Schulen erhalten den Zugangscode persönlich. → Zum Schulbereich (Zugangscode erforderlich)
Jeder Kurs wird individuell auf die Klasse oder Gruppe zugeschnitten — der Bedarf wird in einem kostenlosen Vorgespräch ermittelt.
Die Basis aller Kurse — mind. 4 Unterrichtsstunden
Endet mit einem Anti-Mobbing-Vertrag der Klasse — 2–6 Std.
Teamgeist & Wir-Gefühl, Erlebnispädagogik — 2–6 Std.
Helfen, ohne sich zu gefährden — 2–4 Std.
Auch zu Rauchen, Alkohol und Drogen — 2–4 Std.
Fleiß, Ehrlichkeit, Eigenverantwortung — 2–4 Std.
Verhalten bei Ansprachen — direkt am Auto eingeübt, 4–6 Std.
„Mein Körper gehört mir", gute/schlechte Geheimnisse — 2–4 Std.
